Qué llevar en tu maleta si viajas a Tijuana para tu cirugía (Guía completa)
Viajar a Tijuana para realizarte una cirugía plástica es una experiencia emocionante, pero también requiere preparación. Hacer tu maleta de forma estratégica puede ayudarte a sentirte más cómoda, reducir estrés y facilitar tu recuperación.
Muchas pacientes internacionales cometen el error de viajar con exceso de equipaje o, por el contrario, sin los artículos esenciales para sus primeros días de postoperatorio. Esta guía te ayudará a empacar exactamente lo que necesitas para recuperarte de manera segura y tranquila.
- Documentos esenciales
Antes de pensar en ropa o artículos personales, asegúrate de incluir todo lo relacionado con tu cirugía
Identificación oficial y pasaporte
Estudios preoperatorios impresos o digitales
Medicamentos indicados por tu médico
Confirmación de cita quirúrgica
Contacto del cirujano y clínica
Información de tu casa de recuperación
Tener estos documentos a la mano te evitará contratiempos al cruzar la frontera o al llegar a tu cirugía.
- Ropa cómoda y fácil de poner
Después de tu procedimiento, te será difícil moverte con normalidad, levantar los brazos o agacharte. Por eso es clave llevar ropa cómoda
Ropa recomendada:
Camisetas amplias con botones o cierre al frente
Pantalones suaves tipo joggers
Batitas ligeras
Pantuflas o sandalias sin correas
Calcetas cómodas
Sudadera ligera con zipper
Evita:
Jeans ajustados
Ropa que se usa por la cabeza
Zapatos difíciles de poner
Brasieres con varilla (si tendrás cirugía de busto)
La comodidad lo es todo durante el postoperatorio.
️ 3. Artículos para tu recuperación
Muchas casas de recuperación, como Viver Recovery House, ya incluyen la mayoría de los artículos necesarios, pero es buena idea empacar algunos adicionales
Almohada de cuello para el trayecto
Cojín BBL (si corresponde)
Manta ligera
Banda elástica o faja extra (según recomendación médica)
Toallas húmedas sin alcohol
Jabón neutro
Lubricante para labios
Cepillo de dientes y artículos de aseo en tamaño pequeño
Evita sobreempacar; piensa en lo que usarás durante 3 a 10 días de estancia.
- Medicamentos y artículos médicos
Lleva solo medicamentos aprobados por tu médico.Algunos indispensables
Analgésicos aprobados
Antibióticos prescritos (si aplica)
Anticoagulantes o preventivos indicados
Vitaminas C y Zinc (si fueron aprobadas)
Gasas estériles y cinta micropore
Arnica gel o tabletas (si el médico lo recomienda)
Nunca compres medicamentos sin autorización médica.
- Artículos personales que facilitan tu comodidad
Los días posteriores a la cirugía pueden ser emocionalmente sensibles, especialmente si viajas sola. Llevar artículos personales puede ayudarte a sentirte más tranquila.
Ideas útiles
Banda para cabello
Cremas hidratantes suaves
Desodorante sin fragancia
Audífonos inalámbricos
Kindle o libro ligero
Tablet o cargador portátil
Libreta para anotar instrucciones médicas
- Snacks ligeros para tus primeros días
Aunque tu casa de recuperación te brindará comidas preparadas, es recomendable llevar algunos snacks suaves y fáciles de digerir
Barras de proteína
Electrolitos en polvo
Galletas saladas
Fruta seca
Tés digestivos
Agua embotellada (para el trayecto)
Evita alimentos pesados, picantes o muy dulces.
🧼 7. Higiene personal y cuidados especiales
Una cirugía implica cambios en tu movilidad, por lo que debes llevar productos de higiene que te faciliten el proceso
Toallas húmedas hipoalergénicas
Shampoo en seco
Jabón corporal suave
Toallas pequeñas
Desinfectante de manos
Pañuelos faciales
Estos artículos te ayudarán a sentirte fresca incluso cuando no puedas bañarte con normalidad los primeros días.
- Tecnología y artículos importantes de viaje
No olvides lo básico
Cargador de celular
Cargador portátil
Adaptadores (si viajas desde otro país)
Audífonos
Localizador AirTag (si usas)
Carpeta digital con instrucciones médicas
Tener todo accesible facilitará tu comunicación con la clínica y tu casa de recuperación.
🧭 9. Consejos finales para empacar
Empaca ligero
Recuerda que te moverás más lento y necesitarás espacio en tu maleta para regresar con tus artículos postoperatorios.
Prioriza lo práctico
No lleves ropa complicada ni productos de maquillaje innecesarios.
Deja un espacio para tu faja o insumos médicos
Es probable que regreses con más artículos de los que trajiste.
Usa una maleta de ruedas
Evita cargar peso después de la cirugía.
Conclusión
Hacer tu maleta correctamente te ayudará a sentirte más tranquila, más segura y mejor preparada para tu cirugía en Tijuana. Recuerda que esta experiencia es un viaje completo incluye tu procedimiento, tu recuperación y tu bienestar general.
Una casa de recuperación profesional como Viver Recovery House hará este proceso mucho más cómodo, seguro y acompañado.
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